Ramener du sens dans tout ce que vous vivez.
Etre plus conscient de votre propre chemin à explorer.
Devenir enfin vraiment qui vous êtes.
Vous accompagner à (re) devenir acteur de votre vie.
Notre approche de coaching s’adresse à toute personne, désireuse d’être accompagnée pour une demande spécifique.
Voici différents chemins d’accompagnement :
- apprendre à se respecter et à mettre ses limites ;
- s’adapter compte tenu de ses propres émotions, et celles des autres, grâce à l’intelligence émotionnelle ;
- (re) construire une relation équilibrée avec l’autre, des échanges fondés sur le respect mutuel et la compréhension, au travers de la Communication non violente ;
- s’outiller pour alimenter l’estime de soi, et ainsi retrouver toute sa confiance en soi ;
- gérer sereinement toute situation source de stress, ou liée à un changement… autant d’opportunités pour se ré-inventer ;
- en tant que femme, résoudre toute une série de thématiques spécifiques, permettant de valoriser ses points forts, de retrouver du sens, d’être bienveillante avec soi-même… ;
- développer cette résilience, capacité de résister ou récupérer de situations difficiles, et retrouver du sens & un équilibre ;
- développer une nouvelle activité ou opérer une reconversion professionnelle.
Et tous vos chemins à vous, qui vous feront sens …
Nos modes d’intervention visent à vous faire évoluer, à vous outiller … Une belle opportunité pour se réinventer et développer de nouvelles compétences !
C’est tout une approche qui débute par votre demande spécifique, suivie par :
- Une exploration de votre mode de fonctionnement, de vos valeurs, besoins …;
- La définition de votre objectif à vous ;
- L’identification des pistes d’actions & des ressources pour atteindre votre objectif ;
Pour aboutir à un plan d’actions concrètes et à la mise en place de nouvelles pratiques.
Ce type de coaching s’appuie sur une série d’outils et courants de pensée (Analyse Transactionnelle, Approche Systémique, Programmation Neuro Linguistique, Communication Non Violente …)
Ce cheminement se veut volontairement limité dans le temps, pour favoriser votre autonomie, et ainsi (re)devenir acteur de votre vie personnelle.